Việt Nam có hơn 90% trẻ từ 3 -8 tuổi có mảng bám trên răng, hơn 80% trẻ bị sâu răng, đặc biệt các bệnh về răng miệng ở trẻ sẽ kéo theo các bệnh về tim mạch và tiêu hóa . Vì vậy, chúng ta cần tập thói quen vệ sinh răng miệng ít nhất 2 lần/ngày cho trẻ càng sớm càng tốt. Nhưng các bé thường hiếu động, lại thích ăn nhiều đồ ngọt, uống sữa vào buổi tối lại lười đánh răng. Các mẹ thường rất khó khăn trong việc tập cho trẻ tự giác vệ sinh răng miệng. Trường Mẫu giáo Số 10 xin chia sẻ cách chăm sóc răng miệng và hình thành thói quen đánh răng hàng ngày cho bé .

1.Dạy bé về sâu răng

Hãy nói chuyện với  bé về cách chăm sóc răng miệng ngay khi bạn nghĩ là bé đủ lớn để hiểu. Dạy bảo bé từ tuổi mầm non sẽ giúp bé hình thành thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách và duy trì suốt đời. Sử dụng tranh truyện để kể cho bé nghe về con sâu răng, Bé có khả năng hiểu tầm quan trọng của vệ sinh răng miệng, chỉ cần giảng giải quá trình đường trong đồ ăn thức uống tác động đến răng dẫn đến lỗ sâu như thế nào, giúp bé nâng cao ý thức vì sao phải chải răng đều đặn.

2.Chọn kem và bàn chải đánh răng

Khi răng sữa của bé đã mọc đầy đủ chúng ta nên tập cho bé đánh răng với bàn chải và kem đánh răng. Việc đầu tiên trong dạy con đánh răng đó là chọn kem đánh răng và bàn chải phù hợp với bé.

Chọn bàn chải nhỏ dành riêng theo độ tuổi của bé và lông bàn chải phải mềm để không làm tổn thương nướu của bé. Ngoài ra, chúng ta cũng nên cho bé tham gia vào việc mua sắm bằng cách cho bé tự tay chọn bàn chải cho mình vì các nhà sản xuất thường làm nhiều hình thù ngộ nghĩnh cho bàn chải, khi bé đã tự chọn bàn chải thì việc bé đánh răng sẽ tự giác và hứng thú hơn.

Về kem đánh răng, bạn nên chọn loại có thể nuốt được và cũng căn cứ theo tuổi của bé để chọn.

3. Tập xúc miệng

Các bé đã quen với việc nước uống vào là nuốt luôn chứ không nhổ ra, vì thế mà dạy trẻ biết xúc miệng là rất quan trọng.

Kinh nghiệm đó là bạn hãy đánh răng cùng con, dạy con từng chút một, bạn làm mẫu con sẽ làm theo bạn. Trong quá trình này hãy đùa dỡn cùng con để con thấy việc đánh răng thật thú vị, hấp dẫn như vậy bé sẽ có hứng thú với việc đánh răng hàng ngày.

Sau khi đánh răng xong, khi súc miệng và nhổ kem ra bạn nhổ trúng vào một mục tiêu mào đó. Cứ làm đi làm lại cho đến khi con bạn làm theo bạn. Nên để cho con thấy phấn khích và coi đó như một trò chơi.

4.Dạy bé chấp nhận vị của kem đánh răng

Các loại kem dành cho trẻ thường có mùi thơm ngọt với các vị như dâu, cam, táo... đa số các bé đều thích vị của kem. Nhưng vẫn có một số bé không thích, vậy, nếu bé không thích chúng ta nên cho bé thử 1 số loại kem đánh răng khác nhau từ mùi vị cho tới màu sắc để bé chọn ra loại kem mà bé thích nhất. Quan trọng nhất là không để bé mất ấn tượng ban đầu về kem đánh răng bằng cách chọn đúng mùi và vị mà bé yêu thích. 

5. Và tự đánh răng, tự xúc miệng

Việc cuối cùng là tập cho trẻ tự đánh răng. Các mẹ hãy cùng con đánh răng trong vài lần liền cho tới khi bé quen với việc đánh răng hàng ngày. Tới lúc đó các mẹ chỉ cần nhắc nhở bé cho bé nhớ và đi đánh răng là ổn. Sau khi con đã đánh răng xong, các mẹ nhớ khen miệng con thơm và tán thưởng để con cảm thấy hào hứng. 

Các mẹ hãy kiên nhẫn thật nhiều để tập cho trẻ những thói quen tốt nhất và một tháng 1 lần hãy đưa bé tới thăm khám tại các trung tâm nha khoa uy tín để răng miệng của bé được chắc khỏe nhất vì đánh răng  vẫn chưa thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trên răng của bé.